中学 運動後 プロテイン

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中学の運動後はプロテインよりカラダアルファの方が良い!?

 

 

 

中学は思春期の時期で身長が伸びやすい時期でもあり、
人によっては骨格が出来上がり、身長が止まる時期でもあります。
(私も中学でストップしました・・・)

 

 

そこで部活で運動部に入ってるお子様の中には
色々なアスリートが筋肉をつけるのにプロテインを運動後に飲んでるので
自分も飲んでみたいと思う方もいるかと思います。

 

もちろん栄養サプリメントなので問題ないのですが、
身長も伸ばしたいと考えてるなら、

 

 

プロテインより当サイトで紹介してるカラダアルファが良いかなぁと感じます。

 

 

プロテインは筋肉を付ける為にたんぱく質を多く含んだサプリの為
栄養に偏りが出てしまう可能性があります。

 

その点カラダアルファですとミネラル、ビタミン、アミノ酸がバランス良く含まれてるので
普段の食事だと中々摂取できないところまで補うことができます。

 

やはり身長を伸ばすには栄養バランスの良い食事が一番ですので、
身長に悩みをもっているお子様であればカラダアルファを検討してみても良いかと思いますよ^^